Polpette di pane, cicoria e patate in umido

Ingredienti ( 6 p.) 1 kg di cicoria, 1 kg di pane raffermo, 2 kg di patate, pan grattato, timo, rosmarino, noce moscata, aglio, sale, olio extravergine di oliva, pepe, latte di soia non dolcificato, peperoncino, 2 lt di passata di pomodoro, 4 cipolle bianche, prezzemolo, origano.

Preparazione Fai bollire cicoria e patate in 2 pentole, nel frattempo spezza il pane e bagnalo con latte di soia. Scola le verdure e mescola le patate con il pane; ripassa la cicoria con olio extravergine, aglio e peperoncino. Frulla la cicoria e aggiungila al pane e patate. Condisci con timo, pepe, rosmarino, noce moscata, sale e olio extravergine; fai le polpette e impanale nel pan grattato. Cuoci in forno a 180° per 20 min. In una padella metti olio extravergine, cipolle tagliate fine, prezzemolo, origano, 1 cucch.no di zucchero; quando le cipolle sono dorate, aggiungi la passata di pomodoro, copri e fai cuocere per 40 min, mescolando di tanto in tanto. Servi le polpette coprendole con un mestolo di sugo 🙂

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Sformato di pane e broccolo con rafano su crema di ceci neri

Ingredienti ( 4 p.) 2 broccoli romani, fette di pane secco, scorza di 1 arancia, 3 cucch.ni crema di rafano, sale, pepe, olio extravergine di oliva, aglio, besciamella, crema di ceci neri

Preparazione Pulisci e tagli i broccoli, mettili a bollire in acqua salata. Scola i broccoli e ripassali in padella con olio extravergine, aglio, sale e scorza d’arancia. Spegni il fuoco e aggiungi la crema di rafano, mescola. Copri una teglia con carta da forno e metti le fette di pane sul fondo, ricoprile con besciamella un pò lenta e poi con i broccoli ripassati. Copri con altra besciamella e metti in forno a 180° per 20 minuti. Servi con crema di ceci neri 🙂

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Crema di ceci neri

Ingredienti ( 4 p.) 500 gr di ceci neri, olio extravergine di oliva, aglio, rosmarino, pepe, brodo vegetale.

Preparazione Metti a bagno i ceci in acqua fredda per 18/20 ore. Scolali, metti a soffriggere olio extravergine, aglio e rosmarino e quando è dorato aggiungi i ceci e mescola. Lascia rosolare per 10 minuti, poi aggiungi brodo vegetale fino a coprire i ceci, sale e pepe. Copri con un coperchio e lascia cuocere per 2 ore. Frulla con il minipimer e poi passalo con il passaverdure. Aggiungi brodo fino a raggiungere la densità desiderata 🙂

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Risotto con crema di zucca e riduzione di vino rosso

Ingredienti ( 5 p.) 400 gr di riso parboiled, 500 gr di zucca, 10 cipolle bianche, 2 spicchi di aglio, olio extravergine di oliva, rosmarino, pepe, sale, prezzemolo, brodo vegetale, 1 bicch. di vino bianco, riduzione di vino rosso.

Preparazione Taglia le cipolle fine, pulisci e taglia la zucca a pezzi. In un tegame metti olio extravergine, 8 cipolle, 2 spicchi d’aglio, rosmarino e fai soffriggere; quando le cipolle sono dorate, aggiungi la zucca e il sale. Quando si ritira l’acqua della zucca, coprila con brodo vegetale, metti un coperchio e lascia cuocere a fuoco medio finchè la zucca non si ammorbidisce. Aggiusta con sale e pepe e frulla con il minipimer. In una padella metti a soffriggere olio extravergine e 2 cipolle, quando sono dorate aggiungi il riso e fallo tostare, senza che si attacchi. Quando il riso si è tostato, aggiungi 1 bicchiere di vino bianco e fai sfumare su fuoco medio-alto. Quando il vino è evaporato aggiungi la crema di zucca e copri con brodo vegetale. Mescola e ripeti la procedura finchè il riso non è cotto. Servi con olio, prezzemolo tritato, pepe, decorando con la riduzione di vino rosso 🙂

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Riduzione di vino rosso

Ingredienti 1 bottiglia di vino rosso bono ( non fate i/le purciar*), 1 cipolla rossa, 5 bacche di ginepro, 15 cucchiai di zucchero, 5 cucch.ni di maizena.

Preparazione Taglia le cipolle fine, mettile in un pentolino, aggiungi lo zucchero e le bacche di ginepro e fai sciogliere a fuoco lento per circa 20 min. Aggiungi tutto il vino, tranne un bicchiere e porta ad ebollizione. Nel bicchiere di vino messo da parte sciogli la maizena e poi aggiungilo a filo a quello che bolle nel pentolino; lascia bollire per circa 40 minuti, mescolando sempre. Quando il vino si addensa abbastanza ( intingi un cucch.no nel preparato e controlla che scende a goccia!) spegni il fuoco e passa il vino in un colino per eliminare le cipolle. Fai raffreddare e usa per decorare 🙂

 

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Vellutata di carote

Ingredienti (2 p.) 1 kg di carote, 1 cipolla bianca, 1 porro, aglio, erbe di provenza, olio extravergine di oliva, sale, pepe, prezzemolo e brodo vegetale.

Preparazione sbuccia e taglia le carote, la cipolla e il porro. In un pentola fai rosolare 2 spicchi di aglio, erbe di provenza, la cipolla e il porro in olio extravergine; quando sono rosolate aggiungi le carote e mescola velocemente per non farle attaccare. Lascia soffriggere le carote per 10 minuti, poi aggiungi sale, pepe e brodo vegetale fino a coprirle. Metti un coperchio e fai cuocere per 30 min a fuoco medio, poi frulla con il minipimer. Servi con un filo d’olio, pepe e prezzemolo tritato 🙂

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Crostata con cacao all’arancia

Ingredienti  Pasta frolla, 40 gr di maizena, 250 gr latte di riso, 100 ml succo di arancia, 50 gr zucchero di canna, 30 gr cacao amaro in polvere, 50 gr cioccolato fondente.

frolla

Preparazione crema al cioccolato Setaccia la maizena nel latte, mescola con la frusta, aggiungi cioccolato fondente a pezzi e fai sciogliere su fuoco basso. Aggiungi il cacao in polvere e mescola con la frusta, versa il succo d’arancia a filo e lascia intiepidire. Ungi una teglia, stendi la pasta frolla, ricoprila con la crema al cacao e cuoci in forno a 200° per 25-30 minuti 🙂

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Pasta frolla

Ingredienti 350 gr di farina 00, 175 gr di zucchero, 50 ml olio di semi di girasole, 50 ml olio extravergine, 80 ml acqua, 1 bustina di vaniglina, mezzo cucch.no di bicarbonato, 1 cucch.no succo di limone.

Preparazione sciogli lo zucchero in acqua, metti tutti gli ingredienti in una ciotola, aggiungi i due olii e lo zucchero sciolto, mescola. Lavora la pasta a mano su un piano infarinato, avvolgi nella pellicola trasparente e fai riposare in frigorifero per mezz’ora. Ungi una teglia, stendi la frolla, ricopri con quello che preferisci e cuoci a 200° per 25-30 minuti 🙂

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Budino al cocco & cacao amaro

Ingredienti (6 p.) 250 ml latte di cocco, 250 ml latte di riso, 1 cucch.no e mezzo di agar agar, zucchero, vaniglina, cocco in polvere, cacao amaro in polvere, scaglie di cioccolato fondente.

Preparazione Unisci latte di riso, agar agar, vaniglina e zucchero, mescola e porta ad ebollizione, lascia bollire per 5 minuti, continuando a mescolare. Togli dal fuoco e aggiungi il latte di cocco. Versa nelle coppette, spolvera con cacao amaro in polvere e lascia raffreddare. Quando è freddo, aggiungi scaglie di cioccolato fondente e tieni in frigo per 2 ore 🙂

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Bucce di patata fritte

Ingredienti Bucce di patata, olio di semi di girasole, sale. buccia

Preparazione Lava bene le bucce di patata e tienile a mollo in acqua, finchè non si arricciano. Asciugale bene e friggile in olio bollente. Aggiungi sale e servi bollenti. Puoi condire con mayonese 🙂

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